いよいよ！待ちに待った“ボルダリング＆クライミング”ウォールが完成しました☆

CloudCamp　“エンジョイ☆ウォール”

今日は、壁を作っていただいた「有限会社ホッチホールドアンドボード」Hotchiさんに最終現場確認をいただきながら、安全講習会を行いました。

まずはじめに、レクチャー＆ナビゲーター役として、デモンストレーションで壁を登っていただいたのは、南会津郡下郷町在住の山岳競技の元国体福島県代表選手のEMIさん☆

2007年福島県総合体育大会「クライミング」成年女子の部で“優勝”をしている実力者です。

スルスルと華麗にスパイダーマンのように登って行ってしまいました！

はじめは、命綱のロープを使用して壁を登る“クライミング”講習です。 ハーネス、ザイル（綱）の付け方をレクチャーいただきました。

この“八の字”結びが、ザイル（綱）を扱う上で、大切なポイント！ みんなで、何度も繰り返して練習をしました。

クライミングは、二人一組で登っていくスポーツです。

登っていく人が「クライマー」として、その登る際にビレイ（安全確保）する人のことを「ビレイヤー」と呼びます。

クライマーの命を下で預かるビレイヤーは責任重大です。

CloudCampでは、初心者でも、安心してより安全にクライミングが楽しめる「トップロープ方式」です。

安全確保用のザイル（綱）を、あらかじめ最上部に設置してある終了点（カラビナ）に通して、地面までザイル（綱）の端を垂らした状態で、クライマーとビレイヤーがザイルを腰に結び付けて登るのが「トップロープ方式」でのクライミングです。

続いては、“ボルダリング”です☆

ボルダリングは、高さ３mほどの壁を安全確保のためのザイル（綱）を使用せずに登ります。

上に登ると言うよりは、シンプルに壁にはり付いたら、横に動いていくイメージです♪

ボルダリングは、「ボルダー（岩、大きな石ころ）」を登ることが、名前の由来です。 壁にあらかじめ設定されたルート（色分けされたボルダー）を手と足のみを使い登っていく！

まず、はじめに手足をどこに置けばスタートからゴールまで、スムーズに到達できるか、パズルを解くような感覚でイメージを膨らませます。

一見、腕力が強い方が有利に思われがちですが、腕力よりもバランス感覚の方が大切です。

カラダの軸を支える内側の筋肉（インナーマッスル）や体幹が鍛えられるため、より引き締まったボディースタイルに近づけることから、フィットネス目的の女性や運動が苦手な方でも、ゲーム感覚で始められるのも魅力のひとつです ♪

仲間同士 ♪　ワイワイ ♪　楽しく ♪

汗を流せる「ボルダリング＆クライミング」もプログラムに盛り込んでいきますよ♪

“豊かな自然”　“IT”

そして、CloudCampにはスポーツがある☆